“对中国市场投入长期且坚定”——访高盛董事长苏德巍

你认为英雄联盟哪个主播实力最强?叔什梗为什么?

英雄联盟比较知名的几个主播但是技术不怎么好的骚男 虎牙tvJY 游戏解说 主播 熊猫tv赵亚龙 斗鱼tvpdd 中文名字:骚猪 熊猫tv卢本伟 因绝地求生... 他也是高端剑姬...

LOL.求霸气搞笑的三黑或者五黑的名字?

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EDG3-2击败DK问鼎S11冠军，EDG实力真的叔什梗水蜜糖APP那么强吗?

EDG这次夺冠绝对是LPL史上最有含金量的冠军。Gen.G、叔什梗DK这两只冠军战队被EDG正面击溃,叔什梗T1败于DK,DK又败于EDG… …EDG的冠军奖杯,是真正踩着三支英雄联盟世界赛...

有哪几个笑话你能笑一天?

不请自来,大家好,我是头条大月亮,专注搞笑领域,现在由我来回答题主问题: 有哪几个笑话你能笑一天? 本人不爱说话,上场就先讲两个段子: 1、有个员工买了个... 不请...

2020年你觉得哪些明星会爆火?糖心vlog污

应该会是张新成,张新成(Steven Zhang),1995年8月24日出生于湖北省荆州市,中国内地影视男演员、流行乐歌手,毕业于中央戏剧学院。 张新成也是个全能的宝藏男... 彭...

有哪些悲伤的笑话?

悲伤的笑话!既要悲伤,又得是笑话,有一定难度。不过恰好我有,唐心vlog免那么就和朋友们分享几个。 1.甲曾经的女朋友有一次和他说,她的爸妈要出去旅游一周,家里就剩她... 我...

有哪些网络小说让你读了又读，总是欲罢不能的?

7年老书虫不请自来 海涵 网络小说看的很多 最早期的话是 唐家三少的作品 斗罗大陆 那时候上初中史莱克七怪 欲罢不能 再到后来 斗破苍穹 吞噬星空等 但是现在再...

7月泉州中心市区公益性文艺演出好戏连台

7月份，泉州市文艺院团公益性文艺演出好戏连台，南音、梨园戏、提线木偶戏、高甲戏和打城戏均有好戏上演。

7月1日晚上7时30分，《吕蒙正》折戏专场率先在中心市区的梨园古典剧院上演，拉开7月公益性演出序幕。《吕蒙正》是小梨园流派“十八棚头”之一，该剧在弦管中有大量唱段，如“无处栖止”、“娇养深闺”、“秀才先行”等等，在群众中广为传唱。

喜欢南音的弦友也有耳福了。7月6日、8日、13日、22日、27日和29日晚上7时30分，泉州市南音传承中心将在泉州南音艺苑献演南音专场，众多大家耳熟能详的曲目将轮番上演，为大家献上艺术盛宴。

7月6日、13日、14日、20日、21日、27日和28日晚上8时，泉州市木偶剧团将在泉州市木偶剧院献演提线小戏专场，《花好月圆》《小沙弥下山》《织锦》《青春梦》《命运傀儡》等提线木偶戏经典剧目和创作作品将与戏迷见面。

7月份，泉州市高甲戏传承中心在泉州高甲剧场也有多场演出，7日和21日晚上7时30分将演出高甲戏《唐知县审诰命》；14日晚上7时30分将演出高甲戏《三姓奇缘》；6日、13日和20日晚上7时30分，将演出高甲戏·打城戏小戏专场，多个高甲戏和打城戏经典小戏将携手上演。

和王源一起，拒绝熬夜，做向上青年

　　当代青年身上到底还有多少种焦虑需要被看见、被深挖、被探讨？

　　金钱焦虑、毕业焦虑、职场焦虑、空巢焦虑、育儿焦虑、拖延焦虑……主打青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》抛出的话题一个接一个，但是打开节目细细一品，又发现总是有那么几句话让你心头一紧，深夜里那些连自己都未必记得的百转千回的念头，一下子被看穿和说中了。

　　《解忧电台》x王源，出人意料又温暖走心的收官话题

　　《解忧电台》由酷狗音乐和中国青年报联合出品，邀请明星嘉宾针对青年焦虑的话题进行分享，每一期内容都经过微脉专业心理医生的权威审核，业界和听众评价都不俗。

　　就在聚焦了11期题材分量都不轻的“青年焦虑”之后，《解忧电台》收官一期迎来了重磅分享者——青年歌手、演员王源，然而却带来了一个令人意外的选题。

　　作为最后一期，这次的话题一定得是青年焦虑榜的“终极总冠军”吧？一定得严肃沉重、意味深长吧？《解忧电台》却选了一个看起来很生活化的、貌似没有拔高意义的话题——“熬夜”。

　　认真一想，这个选题其实是很有意思的。

　　所有白天的焦虑，都可能指向了熬夜

　　明明已经累到透支，却宁愿用着最贵的护肤品，吃着最好的保健品，也要熬着最深的夜。这正是这一届青年硬核养生的真实写照。

　　深夜，我们举着手机从朋友圈第一条更新刷到最后一条，短视频一刷就好几个小时。这样的熬夜并非一种生理逼迫，熬夜是自愿选择不睡，其实内核是一种心理需求。

　　我们为什么不愿意早睡？

　　或许正是因为我们有着这样那样的焦虑——就业的压力、金钱的烦恼、育儿的艰难、对未来的不确定感等等。我们内心不愿意面对这样的焦虑，为了守住仅属于自己的一点点夜晚时光，尽量拖延第二天的到来，控制不住自己，主动选择了熬夜。

　　所以说，“熬夜”这个生活化的举动，其实是我们内心那些“焦虑”的折射。

　　这大概也是《解忧电台》选择这个话题作为收官之作的原因。

　　控制住“熬夜”，除了出于健康的考量，其实也是一个精神上的重要胜利——这意味着自控力，意味着成为“自己的主人”，意味着重拾对内心秩序的掌控，意味着为“焦虑”做出第一步行动的改变。

　　王源：从拒绝熬夜开始，拾回对人生的把控感

　　王源作为青年偶像的代表，这些年来做了很多宣扬社会正能量的公益活动和节目，认真地践行着作为一个社会公众人物的社会责任。

　　王源成立的以自己名字命名的源公益专项基金，几年来每次活动都不遗余力地参与，帮助了很多白内障患者、神经性母细胞瘤患儿等需要帮助的人群。

　　有媒体曾采访王源并问他为何热衷于公益事业，王源不假思索回答：“做公益，我无条件OK。” 在王源看来，公益项目完全是他发自内心想为他人带来希望的行动，除了天生的善良之心，更多是想借自己的力量肩负起青年人的社会责任，为更多年轻人做出榜样。

　　如果说源基金带来的是身体上的疗愈，那么王源在《解忧电台》中为听众带来的，就是心灵上的疗愈了。

　　王源在《解忧电台》中举了一个很有意思的正面例子。有一个创业者，为了督促自己养成早睡的习惯，建立了一个群，如果自己熬夜了，就在群里发红包。最后统计一下，她已经连续17年每天5点钟早起读书学习，连续6年每年出一本书，连续4年坚持每年演讲一百场以上。这就是自控力的力量。

　　就像王源在节目中说的：“你不是睡不着，而是缺少自控力。强大的自控力，是最好的药方。”

　　这张王源开出的药方，我们拿到了。

　　我们都是青年，我们都不完美，我们都有动荡不安的时候，我们都有这样那样的焦虑。面对这些焦虑，《解忧电台》在节目的最后一期给了我们一个最简单、最朴素、最有可行性的建议：从控制熬夜开始，慢慢拾回对自我人生的掌控感，一步步做出改变，当我们在这个过程中逐渐变得强大，就会发现焦虑也一天天随之消散了。